Gyorsítósáv kisvállalkozóknak: Kikapcsolódás

Hogyan növeljük a teljesítményünket és rendelkezzünk több szabadidővel? Te is küzdesz az időhiánnyal? Te is úgy érzed, hogy a teljesítményed csak úgy tud növekedni, ha több időt fordítasz a munkádra? Szeretnél jobb eredményeket, de az idődet nem tudod jobban beosztani? Na akkor most állj meg és figyelj!

Hogy lehet, hogy egyesek kiugró teljesítményre képesek közben rengeteg szabadidővel rendelkeznek?

Meglepetés: az eredményeikre figyelnek.

Ezt érteni
az első lépés
a megoldás felé.

Mit jelent több szabadidővel rendelkezni?

Arról álmodunk, hogy kényelmesen felkelünk reggel és nyugiban rohanás nélkül telik az egész napunk,egy kis munka után a családdal közösen egymásra figyelve töltjük az estét.

Hányszor volt már ilyen az életedben?
És hányszor volt egymás után több napon át?
Ennél te is többet szeretnél.

Még egyszer hadd kérdezzem meg:

Mit jelent több szabadidővel rendelkezni?

Több szabadidővel bírni azt jelenti, hogy úgy végzed a feladataidat, hogy közben minden másra is jut időd, ami igazán fontos az életben.

Például:
Elmenni színházban, nyaralni, elolvasni egy igazán jó könyvet, valami újat tanulni, találkozni a barátokkal, a családdal, elpakolni a régi papírjainkat, sportolni, pihenni.

És ehhez olyan lépésre kell elszánni magadat, amire nagyon-nagyon kevesek hajlandóak:
Ki kell lépni az online világból.

Ezért most feladom neked a következő házi feladatot:

Keress egy olyan elfoglaltságot, amit nagyon szeretsz, de azért halogatsz, mert nincs rá időd. Jelölj ki egy napot naptáradban, amikor ha törik ha szakad akkor is azon a napon az megtörténik. Segítek felkészülni! A feladat nem az idő növelése, hanem a hatékonyság fokozása, ez világos?

Végezd el a következő 3 lépést:

1. Csatlakozz le az internetről
Pl. Egyszerűen a laptopodon és a telefonodon kapcsold ki a wifit.
Próbáld meg minél hosszabb ideig távol tartani magadat minden online tevékenységtől.

2. Kapcsold a telefonodat repülő üzemmódra
Ez azért fontos, mert így minimálisra tudod csökkenteni a zavarások számát.

3. Csökkentsd tovább a zavarók számát
pl. Mondd el a családnak, munkatársaknak és mindenkinek, akik szoktak napközben keresni, hogy reggel 8 és 10 között ne is keressenek, mert senkinek nem vagy hajlandó felvenni a telefont.
Ez azért fontos, mert egy megzavarás után kb 5-10 perc kell, hogy újra felvedd a fonalat és ugyanazt a szintű hatékonyságot elérd, mint zavarás előtt.

Hogyan fogsz így több szabadidővel rendelkezni?

Úgy, hogy ebben a zavarásmentes 2 órában nagyon magas hatékonysággal fogod végezni a munkádat, azaz egységnyi idő alatt rengeteg feladatot befejezel, ügyeket rendbe teszel, körülményeket elrendezel, ötleteket kidolgozol. Érdemes ilyenkor két típusú feladattal foglalkozni, vagy a gondolkodtató, kreatív feladatokra koncentrálj, vagy az elpakolással, rendberakással, szortírozással, ugyanis ezek azok, amik napi szinten zavarnak minket és lelassítják a munkánkat.
És így:
- minden gondolatod és a környezeted is rendezett lesz
- minden papírt a helyén fogsz találni, később is, évek múlva is
- pihentebb és nyugodtabb leszel
- és lesz időd arra a kikapcsoló és feltöltődő szabadidős tevékenységre, amit beírtál a naptáradba

„Vállalkozóként az eredményeidért és nem a befektetett idődért és erőfeszítéseidért leszel megjutalmazva” – Dan Sullivan

Ha nem a teljesítményedre koncentrálsz, akkor a vállalkozás gépezete beránt, elveszi az idődet és nem fog engedni soha többé.

Most pedig kapcsold ki a wifit és dolgozz 2 órát keményen, internet nélkül.

Jó kikapcsolódást kívánok!

Tapasztalataidat, kérdéseidet írd meg a véleményeknél.

Tetszett a bejegyzés? Nyomj egy lájkot!

Ez a bejegyzés a decemberi 31-napos KIHÍVÁS keretén belül született. Amennyiben neked is van kérdésed az üzleti modell építéssel kapcsolatban és választ szeretnél kapni rá decemberben, írd meg a hozzászólásoknál vagy az info@uzletimodellek.hu címre.

Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.